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[摘要]相信大家都知道男性朋友在职场中是以主力军的形象存在的但是很多男性朋友的性格都是大大咧咧的在职场人际关系易中如果不注重小细节的处理就容易犯了一些大忌甚至会以开除的下场而落幕所以主场男性多学习一些职场人际 [详细]

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2019-02-11 16:15:23

职场男性如何减压?送你6个减压好方法

[摘要]一般职场上的男性工作压力比较大如果压力一直没有得到缓解的话可能会引起各种疾病的发生甚至会走向抑郁症职场男性如何快乐的减压呢职场男性如何快乐的减压学会倾诉通过倾诉能够让内心的感情保持平衡状态当遇到不顺心 [详细]

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2018-12-30 10:04:05

职场男性怎么养生?推荐5个养生方法

[摘要]对于男来说需要长时间坐在电脑旁工作工作繁忙时一坐就是一整天不仅会引起身体的肥胖同时也会增加患上颈椎病以及腰椎病的风险对于职场男久坐族如何养生呢职场男的健康让人担忧教你个养生方法职场男也能健康减少坐在电 [详细]

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2018-12-30 10:03:18

职场男性怎么减轻压力?送你5个妙招!

[摘要]社会在不断地发展而男性在职场和社会中发挥着重要作用面对激烈的工作竞争他们面临着巨大的心理压力压力似乎已成为都市人的常见问题而男性不仅承受着工作上的压力还有养家的重任需要他们来承担有时心理调整不及时当压 [详细]

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2018-12-05 16:12:59

男人怎么吃早餐比较健康?快来学起来!

[摘要]早餐吃得好午餐吃得饱晚餐吃得少这句话一直都非常的流行但是很多人都没注意对于早餐都是随便买一点来吃或者直接不吃而经常不吃早餐的话是有很大的危害那么你知道不吃早餐要怎么吃比较好早餐怎么吃比较健康吃早餐前要 [详细]

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2018-09-09 16:45:06

经常失眠的白领看过来 这几个方法巧解决!

[摘要]很多白领在早上的时候总是一副无精打采的样子恨不得请假回去睡觉但是每次一到了下班的时候就马上生龙活虎每每到了凌晨点多还是不想睡而这个其实是因为晚上总是失眠的原因所以想要缓解这个情况的话我们就要治疗失眠这 [详细]

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2018-06-06 16:16:31

白领为何易发胖 听专家详解

[摘要]尽管男性不崇尚骨感美但日渐发福也并不是一件好事至少你会非常希望不借助镜子就能看到自己的腰带扣男性易发胖的部位和女性不同啤酒肚便是年轻男士最头痛的事而很多白领在上班的时候就慢慢的出现了啤酒肚你知道这个是 [详细]

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2018-06-05 11:03:46

男性白领夏季可适当延长午休时间来养生!

[摘要]大家都知道夏季天亮得比较早人们的睡眠时间也会相对减少一点此时午休时间可以适当延长一些这样做可以更好的保健身体夏季可适当延长午休时间我们常说午睡的时间不能太久最好维持在分钟内但其实在夏季我们可以稍微把午 [详细]

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2018-05-31 09:52:30

如何减压快 推荐4款另类解压法

[摘要]下班后除了阅读倾诉在家看电视出门蒙头大睡郊游旅行网络聊天之外我们还能从国外借鉴一些怎样的减压之道呢如何减压快推荐款另类解压法男人如何解压解压有什么方法怎么解压好另类的解压方法暴力减压随身带个小皮球郁闷 [详细]

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2018-05-29 15:25:55

职场压力大怎么办 这样吃能把压力吃掉

[摘要]现在的职场可谓压力山大可是能怎么办呢班还是要上钱还是要挣既然不能退缩那只能前进学会吃也能让你减压职场压力大怎么办这样吃能把压力吃掉如何解压解压有什么方法解压吃什么职场压力大怎么吃多吃膳食纤维如果没有足 [详细]

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2018-05-25 14:53:58

男性白领吃这些水果能养生

[摘要]上班们经常面对电脑而且久坐其实对身体健康是非常不利的那么白领们应该如何养生呢今天给大家推荐款上班族适合吃的养生水果赶紧来了解下吧白领吃这些水果能养生香蕉可以缓解焦躁的情绪工作压力大是如今很多上班族都有 [详细]

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2018-05-24 16:14:37

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